Suplementación deportiva

Los omega 3, 6 y 9 sirven para mantener la estructura de las células y del sistema nervioso, bajar el colesterol malo, aumentar el colesterol bueno, prevenir enfermedades del corazón, mejorar el sistema inmunológico y aumentar el bienestar.

Como ayuda ergo nutricional, la glutamina sirve para acelerar la recuperación, reducir el catabolismo muscular y estimular el crecimiento muscular, al aumentar el volumen y la hidratación celular, favorece la síntesis proteica y la síntesis de glucógeno muscular. Sin embargo, la suplementación con glutamina puede mejorar la capacidad antioxidante del...

Es un antioxidante. Esto significa que protege al tejido corporal del daño causado por sustancias llamadas radicales libres. Los radicales libres pueden dañar células, tejidos y órganos. Se cree que tienen un papel en ciertas afecciones relacionadas con el envejecimiento. Ayudar a mantener el sistema inmunitario fuerte frente a virus y bacterias. Ayuda a...