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Vitamina E
Es un antioxidante. Esto significa que protege al tejido corporal del daño causado por sustancias llamadas radicales libres. Los radicales libres pueden dañar células, tejidos y órganos. Se cree que tienen un papel en ciertas afecciones relacionadas con el envejecimiento. Ayudar a mantener el sistema inmunitario fuerte frente a virus y bacterias.
Ayuda a formar glóbulos rojos y ensancha los vasos sanguíneos para evitar que la sangre se coagule en su interior. cuerpo a utilizar la vitamina K. Las células también usan la vitamina E para interactuar entre sí.
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