Suplementación deportiva

• Vitamina B1, llamada tiamina, interviene en el metabolismo de los carbohidratos, es decir, ayudan a las células de tu organismo a transformar los carbohidratos en energía. • Vitamina B6, llamada piridoxina, entre otras funciones tiene propiedades para colaborar en la producción de hormonas y neurotransmisores como la melatonina. • Vitamina B12, llamada...