Suplementación deportiva

Los omega 3, 6 y 9 sirven para mantener la estructura de las células y del sistema nervioso, bajar el colesterol malo, aumentar el colesterol bueno, prevenir enfermedades del corazón, mejorar el sistema inmunológico y aumentar el bienestar.

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble y uno de los nutrientes más seguros y eficaces. Tiene muchos beneficios: protege y mejora el sistema inmunitario, va bien para la cicatrización de las heridas, es imprescindible para la síntesis de colágeno -proteína necesaria para la formación de la piel, los ligamentos,...

Actúa como pieza clave de nuestro metabolismo, ya que también actúa transformando la glucosa en energía. Los beneficios del ALA son diversos, ayuda a regenerar la piel, a combatir radicales libres y evitar la destrucción celular así como tratamiento para el acné y ayuda al hígado a regenerarse.